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【必見】デブの俺が絶対痩せれる方法を教えてやる!痩せたい奴だけ来い!!

1: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/11/12(月) 20:57:14.773 ID:ID:9zGlzxub0.net
1日1500キロカロリーだけで生活する
これをやればだれでも痩せる
問題はカロリーがわからないだろ?
セブンイレブンやマクドナルドや吉野家で買えばすべての商品のカロリーが乗ってる
食ったものをノートに書け
ご飯でもケーキでも好きな物を食っていい
でも1日1500キロカロリーで生活しろ
絶対に痩せる

引用元: http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1542023834/

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Source: 【2ch】ニュー速クオリティ